다이어트약 부작용이 생기는 이유가 있습니다 (필독서 2편 - 2) > 다양한 의료정보 | 생활건강한의원 한방다이어트 - 서울, 강남역, 다이어트한의원, 산후, 다이어트, 한약, 약, 가격, 후기, 추천 건강한 다이어트를 위해 연구합니다.

안녕하세요. 

생활건강한의원입니다 :)

운동도 안 하고, 먹고 싶은 대로 다 먹어도 살이 쏙쏙 빠진다는 마법의 다이어트약. 누구나 한 번쯤 혹할 만한 유혹이죠. 

하지만 달콤한 유혹 뒤에는 쓰디쓴 부작용이 기다리고 있을 수 있습니다. 

그중 하나가 바로 '탈모'라는 사실, 알고 계셨나요?

다이어트약의 핵심은 식욕 억제입니다. 

하지만 여기서 우리가 주목해야 할 것은 '어떤' 식욕을 억제하느냐입니다. 

우리가 줄여야 할 식욕은 단순히 '먹고 싶은 욕구'가 아닌, 다음과 같은 '이상 식욕'입니다.

1. 배가 부른데도 계속 먹는 과식

2. 한 번에 폭발적으로 먹는 폭식

3. 배고픔과 상관없이 습관적으로 찾는 간식과 야식

정상적인 식욕은 우리 몸이 필요로 하는 에너지와 영양분을 공급받기 위한 필수적인 욕구입니다. 

하지만 다이어트약은 이러한 정상적인 식욕까지 과도하게 억제하여 영양 결핍을 초래할 수 있습니다.

우리 몸은 생존을 위해 필요한 영양분을 섭취하지 못하면 비상 상태에 돌입합니다. 

이때, 우선순위에서 밀리는 신체 기능부터 억제하는데, 그중 하나가 바로 모발 성장입니다. 

즉, 다이어트약으로 인한 영양 결핍은 탈모로 이어질 수 있다는 것이지요

때문에 영양분을 제대로 섭취하고 건강하게 다이어트 하는 것이 중요합니다. 

오늘 칼럼도 읽어주셔서 감사합니다.

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