갑상선 질환 있는데도 다이어트 성공했어요 > 시술 후기 | 생활건강한의원 한방다이어트 - 서울, 강남역, 다이어트한의원, 산후, 다이어트, 한약, 약, 가격, 후기, 추천 건강한 다이어트를 위해 연구합니다.

1. 생활건강한의원을 선택한 이유는 무엇인가요

우연히 갑상선 관련 글에서 생활건강한의원에서 다이어트 했다는 글을 봤어요^^ 저도 질환 앓은 이후로 살이 많이 쪘기 때문에 알아보고 시작했습니다

2. 다이어트 성공 전후

72kg -> 54kg

저는 조금만 무리해도 컨디션이 바로 안 좋아지고 아파서 무리하지 않고 장기간 다이어트로 생각하고 1년 동안 여유롭게 다이어트 했습니다

3. 오늘감량 다이어트한약 장점은 무엇인가요

몸에 무리가 오질 않았어요 1년 동안 식단도 원장님이 말씀하신 대로 끼니 잘 먹으면서 운동도 열심히 했더니 크게 아픈 거 없이 건강하게 다이어트할 수 있었어요

4. 오늘감량 다이어트 팁이 있나요 (식단운동 등)

일주일에 한 번은 등산을 갔고 등산을 안 가는 날에는 하루에 1시간 정도 산책을 했어요^^ 그리고 저는 밀가루 음식을 줄였습니다 빵, 라면 최대한 안 먹었어요

5. 함께하는 오늘감량 분들에게 응원 한 마디 해주세요!

저처럼 질환으로 살이 쪄서 다이어트하시는 분들은 무리하지 말고 장기간으로 잡고 다이어트하세요 살이 빠지는 것도 중요한데 건강이 더 중요하니까요^^