117kg 에서 -20kg 감량중이에요!
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1. 생활건강한의원을 선택한 이유는 무엇인가요?
거의 평생을 남들이 하는 살만 좀 빼면 될텐데, 살좀빼지라는 말을 듣고 살았는데요, 그만 듣고 싶어서 찾아보다가 블로그 후기보고 선택하게 되었습니다.
2. 다이어트 성공 전/후
다이어트 전에는 걷는것도 숨이차고 무릎이 아파서 오래 걸을 수 없었어요, 그리고 의도치 않은 시선들로 괜히 움츠려 들었습니다. 100키로가 넘는 몸무게로 살아가기 힘들었고 다이어트 할때도 그냥 평균 체중이 되고 싶었어요, 3개월동안 20키로를 감량하였고, 상의 하나, 바지 하나 빼곤 옷도 다 버렸습니다, 조금 더 감량하고 싶은 욕심이 있어 다이어트는 완전히 끝나지 않았지만 중간 목표는 이뤄서 좋네요.
3. 오늘감량 다이어트한약 장점은 무엇인가요?
완전한 제 생활패턴을 바꾸는 것 보단 제가 할 수 있는 걸 알려주시고 무엇보다 하루 하루 조금씩 감량되는게 눈에 보이는게 최고의 장점 같습니다.
4. 오늘감량 다이어트 팁이 있나요? (식단/운동 등)
단거를 끊고 군것질 대신에 단백질 쉐이크 주로 먹었습니다.
5. 함께하는 오늘감량 분들에게 응원 한 마디 해주세요!
저는 남들 시선 때문에 시작하게 되었지만 다이어트는 결국 나를 위한 것 같습니다.
나를 위해 해보는 것도 좋을 것 같습니다.
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